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何を感じてる?
「何を考えているの?」と言われることはあっても
「何を感じているの?」と言われることはあまりありません。

でも、「感じる」ことの大切さをある人から教えてもらいました。

「暑い」とか「寒い」とか
感じることは無意識的にできる簡単なことのように思えますが
意識して「感じる」ということをしてみると
かなり難しいことなのだということがわかります。

自分が何を感じているのか。
わかっているようで何もわかっていないのだと痛感しました。

今までずっとないがしろにしてきたために
「感じる」ということがそもそもどういうことであるのかさえ
わからなくなっている自分に愕然としました。

自分の想いを感じることが
自分の目指す道へ踏み出す第一歩。

少しずつ、自分の気持ちを感じる練習をしていきたいと思います。


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テーマ:こころ - ジャンル:心と身体

【 2009/02/07 02:31 】

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